Выкидыш у спортсменок

10 женщин, которые не бросили спорт во время беременности

1. Кристалл Грина — чемпионка штата по карате. На последнем месяце беременности занималась кикбоксингом. Врач, который наблюдал беременность спортсменки, рекомендовал ей продолжать занятия. Кристалл считает, что именно благодаря тренировкам она не испытывала утренних недомоганий, которые преследуют большинство беременных женщин.

2. Алисия Монтано — пятикратная чемпионка США, выступила на чемпионате США на восьмом месяце беременности. Правда заняла последнее место. Но ведь главное не победа, а участие. Тем более во время беременности.

3. Адриан Хегель — альпинистка, совершившая восхождение на скалу в Национальном заповеднике «Ред Рок Каньон» на 32 неделе беременности.

4. Мэри Хелен Бауэрс — не спортсменка, но балерина. Продолжает занятия во время беременности. Я уже давно подписана на ее чудесный инстаграм balletbeautiful. Сейчас она ждет второго ребенка.

5. Леа-Энн Эллисон — спортсменка, которая во время беременности продолжила полноценно заниматься кроссфитом, включая поднятие штанги. Это была ее третья беременность. Беременные фото спортсменки вызвали бурную реакцию в интернете. Тем не менее, Леа-Энн родила абсолютно здорового малыша.

6. Леда Эллиотт — чемпионка по кунг-фу, практиковала боевое искусство в течение всего срока беременности.

7. Эшли Моффат — даже на шестом месяце беременности не бросила серфинг.

8. Стефани Кельсен — не спортсменка, но пилот. Она пилотировала истребитель F-16 на протяжении всей беременности.

9. Меган Литерман — ни на секунду не прекращала тренировок во время беременности. 4 раза в неделю ходила в спортзал, ежедневно гуляла со своей собакой, проходя не меньше 5 километров, и каждую неделю отправлялась в 13-километровый поход по горам. При этом американка регулярно поднимала 50-килограммовые штанги и гантели. А за несколько часов до родов она находилась в спортзале на тренировке.

10. Сюй Юньюнь — 28-летняя беременная китаянка, которая приняла участие в марафоне на восьмом месяце беременности. Перед этим она не забыла проконсультироваться со своим врачом, который разрешил ей принять участие в спортивном мероприятии.

Информация в посте носит ознакомительный, а не рекомендательный характер, и не является руководством к действию. Запомните: любые тренировки во время беременности осуществляются на свой страх и риск, и возможны только с разрешения вашего лечащего врача.

Использованные источники: inamora.livejournal.com

Беременность как допинг в большом спорте

К написанию этой статьи меня подтолкнула мелодрама «Легальный допинг» (2013, Россия), которую я посмотрела по интернету. Биатлонистка ради олимпийской медали, когда уже отнюдь не юный возраст мешал подняться на пьедестал, решилась на «договорную беременность». Гормональный взрыв, открывшееся второе дыхание и эмоциональный подъем помогли ей попасть в сборную, в итоге ее команда получила долгожданное «золото». После триумфа у нее было два варианта: родить ребенка или сделать аборт и продолжить спортивную карьеру. Для героини все закончилось хэппи-эндом (кто захочет, посмотрит фильм), но речь сейчас не об этом. Я, будучи далека от мира спорта и сама – дважды мама, никогда не слышала о подобном пути к вершинам Олимпа. Делюсь с вами информацией…

Счастливые мамы

Официально представляют 11 спортсменок, выступавших на Играх с беременностью, в основном на стыке I и II триместра, и благополучно родивших малышей в назначенное природой время. Так, в Пекине-2008 Катержина Эммонс (Чехия) завоевала золото в пулевой стрельбе, находясь на 4-м месяце. В Турине-2006 Лариса Куркина (Россия) пробежала лыжную эстафету и выиграла золотую медаль; она находилась на 3-м месяце беременности. А канадка Кристи Мор выступала в запасном составе сборной по керлингу в Ванкувере-2010 на 8-м месяце; ее команда получила серебро.

Но самая известная спортсменка, завоевавшая медали, нося в животе ребенка, – это советская гимнастка Лариса Латынина. Девятикратная чемпионка Олимпиады, она вошла в Книгу Рекордов Гиннеса как обладательница наибольшего количества олимпийских медалей, и удерживала это звание до 2012 г. (ее обошел американский пловец Майкл Фелпс). В 1958 году 23х-летняя Лариса стала абсолютной чемпионкой мира, находясь на 4-м месяце беременности. Из ее последующих интервью известно, что новость о беременности стала для нее неожиданной радостью, и предстоящий Чемпионат Мира мог стать завершением ее карьеры в спортивной гимнастике, поэтому она решила полностью выложиться на нем. О ее беременности знали только муж и врач. Мировое первенство Лариса выиграла, родила дочь, и после этого у Латыниной началась «золотая» пора – победы доставались ей с легкостью, которой не было до беременности.

Беременность – легальный допинг

Возможно, именно феномен Латыниной и других спортсменок подтолкнул врачей и тренеров сборных команд к использованию беременности как способа достижения победы. С самого зачатия организм женщины перестраивается, открываются недоступные ранее резервы организма: появляется еще один круг кровообращения, улучшается деятельность сердца, увеличивается объем легких. С ростом гормона ХГЧ (именно он подсказывает нам о беременности на тест-полосках), который достигает максимума на 7–11 неделе и потом снижается, увеличиваются силовые способности женщин, выносливость и болевой порог. Таким образом, натуральный гормон, который не запретишь никаким законом и допинг-контролем, тренированному организму позволяет легче переносить физические нагрузки. Еще один плюс, по мере роста ребенка увеличивается его потребность в кислороде, у матери растет объем плазмы крови, становится интенсивнее циркуляция крови.

Никто из тренеров и врачей не афиширует, что для достижения высших наград иногда «стимулировали» спортсменок на беременность, подгадывая соревнования на 10–11 неделю беременности, и потом делая им аборт. После 12-й недели риск для здоровья матери и ребенка превышает ожидание возможной победы, усиленные тренировки становятся небезопасны. И вот здесь наступает время выбора, что делать – рожать ребенка и поставить под сомнение будущую карьеру, или прервать беременность и остаться в спорте. В Советском Союзе спортсменкам давали право выбора, а в ГДР девушек (пловчих, гимнасток, легкоатлеток) вынуждали беременеть перед ответственными соревнованиями – Чемпионатами и Олимпиадами. Это вызывало огромный эмоциональный и физический подъем, что приводило к высоким спортивным результатам, а потом их принудительно направляли на аборт. После прерывания беременности еще почти год деятельность надпочечника и всей эндокринной системы активизирована, это позволяло мобилизовать все возможности организма. После падения Берлинской стены десятки бывших немецких спортсменок признались, что чиновники от спорта искалечили им жизнь, медали стоили им бесплодия. Несмотря на это, они не бросили спорт, ведь столько карьеристов-фанатов, сколько их здесь, нет ни в одной другой сфере деятельности.

Ради рекордов и медалей люди готовы на все. С другой стороны, подозревать всех в «договорной» беременности нельзя, ведь вынашивание ребенка – естественный для женщины процесс, и у спортсменок тоже есть мужья, любимые, планы на будущее и желание иметь детей.

Использованные источники: prozdo.ru

Выкидыш у спортсменок

Занятия спортом оказывают большое влияние на организм женщины и прежде всего на ОМЦ. Л. Г. Шахлина на основании своего 20-летнего наблюдения доказала, что построение тре-

нировки у спортсменок должно основываться на овариально-мен-струальном цикле. Выделены пять фаз: менструальная (с 1-го по 4-й день), постменструальная фаза (с 5-го по 10-й день), овуля-ционная фаза (с 11-го по 16-й день), постовуляционная фаза (с 17-го по 26-й день), предменструальная — (27-28-й дни). Причем определено, что наиболее продуктивными в функциональном отношении являются две фазы — постменструальная и пост-овуляционная. Менее эффективны три остальные фазы ОМЦ.

Так, у большинства спортсменок, занимающихся легкой атлетикой, в менструальной фазе ОМЦ уменьшается мышечная сила. Это уменьшение достигает 2 кг. То же самое наблюдается у представительниц спортивных игр. У гимнасток изменений мышечной силы в менструальной фазе ОМЦ не наблюдается. По-видимому, наиболее часто импульсы из половой сферы в менструальной фазе ОМЦ оказываются «пороговыми» у легкоатлеток и у женщин, занимающихся спортивными играми. У гимнасток эти импульсы, как правило, не достигают пороговых величин. В менструальную фазу у спортсменок после тренировок происходит увеличение длительности моторной реакции, что может указывать на ослабление тонуса коры больших полушарий головного мозга после спортивных тренировок.

В этот период во время тренировок наблюдается повышение диастолического артериального давления (ДАД) у 65 % гимнасток и у 70 % представительниц спортивных игр.

У легкоатлеток и представительниц спортивных игр во время тренировок в менструальной фазе ОМЦ нередко наблюдается одышка. Одной из ее возможных причин может быть уменьшение кислородной емкости крови и уменьшение систолического и минутного объемов крови, наблюдающиеся у спортсменок в этот период.

Реакция сердечно-сосудистой системы женщин на большую тренировочную и соревновательную нагрузку в первые три дня менструальной фазы ОМЦ, как правило, неблагоприятная: происходит резкое учащение пульса, повышение ДАД, очень большой подъем максимального артериального давления (САД). В половине всех случаев на электрокардиограмме наблюдается увеличение длительности интервала P-Q на 0,01-0,03 с, удлинение электрической систолы сердца до верхних границ нормы, усиление синусовой аритмии и в ряде случаев уменьшение амплитуды зубцов. Все это указывает на то, что большие физические и эмоциональные нагрузки в эти дни для многих спортсменок трудны.

Тем не менее следует отметить, что при нормально протекающем ОМЦ у высококвалифицированных спортсменок в период менструации самочувствие и работоспособность изменяются мало. Они могут несколько понижаться у тех, кто занимается гимнастикой и упражнениями на выносливость. У спортсменок же, которые выполняют упражнения, вырабатывающие скоростные качества, может улучшиться самочувствие и повыситься работоспособность.

Изменения в организме спортсменки именно в менструальную фазу ОМЦ связаны с уменьшением фолликулярных гормонов (эстрогенов) незадолго до и во время менструальной фазы, что во многом и является причиной понижения физической и психической работоспособности женщины и ухудшения реакции ее сердечно-сосудистой системы на физические и психические нагрузки. Большинство спортсменок оценивают этот период как неблагоприятный для спортивных достижений.

Через 2 дня после окончания менструальной фазы ОМЦ и наступления постменструальной фазы, которая является наиболее эффективной для тренировки спортсменок, происходит повышение ФР, вершина которой приходится на конец первой недели. Так, у спортсменок высокого класса, занимающихся легкой атлетикой, плаванием, греблей и баскетболом, определено снижение ФР в предменструальной фазе и во время ее, а после — существенное повышение. В это время они показывают, как правило, хорошие спортивные результаты.

Таким образом, стоит подчеркнуть, что ФР при 28-дневном ОМЦ (встречающемся у 54 % женщин) снижается в менструальной фазе с 1-го по 4-й день, хотя ряд авторов не нашли у спортсменок высокого класса существенного изменения спортивной работоспособности в менструальной фазе ОМЦ. В то же время ФР резко повышается в постменструальной фазе ОМЦ (с 5-го по 10-й день), тогда как в овуляционной фазе (с 11-го по 16-й день) вновь снижается. В предменструальной фазе (27-28-й дни) она вновь снижается, достигая самого низкого уровня. В постовуляционной фазе (с 17-го по 26-й день) ФР несколько повышается.

Большие тренировочные и соревновательные нагрузки в неблагоприятных фазах ОМЦ могут привести к его нарушению и даже к аменорее. Имеется мнение, что с ростом тренированности, спортивного стажа и мастерства возможность возникновения этой дисфункции уменьшается. Однако работы свидетельствуют о резком увеличении репродуктивной (деторождение) патологии с ростом квалификации спортсменок. У элитных спортсменок самая высокая частота патологии: нарушение менструальной функции, задержка

полового созревания, маскулинизация (омужествление) женского организма.

Беременность и роды у спортсменок по сравнению с женщинами, не занимающимися спортом, протекают со следующими особенностями: у них несколько чаще возникают разрывы тазового дна (правда, это признается далеко не всеми авторами); общая продолжительность родов на 5-6 ч короче, чем у женщин, не занимающихся спортом. Из-за хорошего развития скелетной мускулатуры у спортсменок реже наблюдается расхождение прямых мышц живота, реже возникает явление асфиксии плода, после родов процессы восстановления идут интенсивнее, меньше возникает осложнений в послеродовом периоде.

Длительные занятия спортом не лишают женщину радости материнства, а, наоборот, способствуют рождению здоровых, жизнеспособных детей. Однако выявлена значительная патология беременности и родов: чаще угроза выкидышей, преждевременных родов; раннее отхождение околоплодных вод, слабость родовой деятельности в родах, что, безусловно, ведет к осложнениям в состоянии здоровья детей. В общей группе спортсменок (без акцентирования специализации) вторичное бесплодие регистрировалось в 7 раз чаще, чем в популяции (9,4 и 1,31 %), ранний выкидыш — в 3 раза чаще, угрожающий выкидыш в раннем сроке — в 3,7 раза чаще, угрожающий выкидыш в позднем сроке — в 2,5 раза чаще, невынашивание беременности-в5разчаще. Результаты ряда работ свидетельствуют, что у спортсменок (независимо от вида спорта) чаще всего беременность с осложнениями наблюдалась со второго триместра. Наиболее выраженная патология проявлялась у женщин с нарушениями менструальной функции (НМФ). Частота возникновения осложнений и их тяжесть увеличивались по мере прогрессирования беременности. Причем ряд авторов у 45,7 % спортсменок выявили в раннем сроке беременности угрозу выкидыша, в позднем сроке беременности — поздний выкидыш или преждевременные роды. Почти у половины спортсменок (45,3 %) имели место поздние гестозы.

Имеется мнение, что первая беременность, а иногда и вторая, и даже третья повышают спортивные результаты, но отрицательного действия их не установлено.

Отмечено, что воспалительные процессы в половой сфере спортсменок излечиваются быстрее, с меньшим развитием осложнений, чем у женщин, не занимающихся спортом.

Длительные занятия спортом у женщин отодвигают старость и являются одним из факторов, способствующих долголетию.

У бывших спортсменок легче переносится климактерический период: приливы, головные боли, повышение давления. Они реже имеют остеопороз и переломы костей. Однако это связано не с положительным влиянием спорта, а с соматотипом отобранных в спорт женщин.

Использованные источники: yamedik.org

Особенности родов у спортсменок

Во время беременности и родов организм женщины подвергается интенсивным нагрузкам. А поэтому будущая мама должна обладать хорошей физической формой, чтобы родить здорового и крепкого ребёнка. Но как быть, если речь идёт о профессиональной спортсменке? Легче ли рожать спортсменкам?

Влияние профессионального спорта на репродуктивную функцию

Физкультура способствует повышению выносливости, улучшению работы миокарда, лёгких, укреплению мускулатуры. Повышается тонус кожи, она становится более эластичной, а это важно для беременной. Женщины в хорошей физической форме легче переносят роды, быстрее восстанавливаются после них.

Однако в некоторых случаях у спортивных девушек нарушается репродуктивная функция. Спортсменки тратят большое количество энергии на тренировки. Из-за критических нагрузок нарушается работа репродуктивной, пищеварительной, иммунной системы и т. д. Как следствие у молодых спортсменок диагностируют аменорею (расстройство менструальной функции). В худших случаях из-за необратимых нарушений репродуктивной функции (бесплодие) спортсменки прибегают к экстракорпоральному оплодотворению (искусственное оплодотворение, при котором используют донорские клетки).

В других случаях активные тренировки не мешают женщине забеременеть. Многие спортсменки показывают высокие результаты во время беременности. А всё благодаря хорионическому гонадотропину, который улучшает физическое здоровье. Беременность способствует увеличению ёмкости лёгких, усилению кровообращения, повышению концентрации андрогенов в крови.
Таким образом, активные занятия спортом нарушают репродуктивную функцию только в редких случаях. Чаще всего спортсменки нормально беременеют, возможны только незначительные сбои менструального цикли, из-за чего они не сразу узнают, что в положении.

Беременности и роды у спортсменок

Многие активные мамы продолжают тренироваться во время беременности. Врачи утверждают, что это правильно при отсутствии противопоказаний физические упражнения благотворно влияют на женщину и плод. Главное, регулярно посещать врача и следовать его рекомендациям.
Постоянные и активные тренировки во время беременности необходимо снизить. Наиболее безопасный период для физической активности – с 13 по 27 неделю. В первом и последнем триместре нужно поберечься. По мнению врачей, запрещено заниматься бегом, лыжами, конным спортом, прыжками в воду. Достаточно травмоопасны прыжки с парашютом, езда на велосипеде и коньках. Будущим мамам рекомендуется заниматься плаваньем, спортивной ходьбой, теннисом. Перед любыми тренировками необходимо проконсультироваться с врачом.
Если противопоказания к занятиям спорту отсутствуют, то беременная спортсменка должна выполнять следующие правила:

• В первый триместр запрещено перегреваться. Одевайте лёгкие вещи, проветривайте помещение для тренировки. Остерегайтесь активных занятий в жаркую погоду.
• Если вы занимаетесь тяжёлой атлетикой, то снизьте нагрузку во время беременности. Большой вес увеличивает давление, из-за чего нарушается приток крови к эмбриону и растягивается, мышца, которая поднимает задний проход.
• Откажитесь от подводного плаванья, командных видов спорта (футбол, баскетбол и т. д.) во избежание травмирования.
• Избегайте упражнений, которые требуют высокого потребления кислорода (около 90%), так из-за этого сердечный ритм у эмбриона замедляется.
Врачи рекомендуют беременным спортсменкам посещать специальные курсы к подготовке к родам. Специалисты подберут комплекс упражнений для каждой женщины индивидуально.

Существуют противопоказания к проведению тренировок:
— маточное кровотечение;
— предрасположенность к самопроизвольному аборту или к ранним родам (до 37 недели);
— гипертоническая болезнь;
— сахарный диабет;
— малокровие;
— эндокринные патологии.

Существует мнение, что спортсменкам тяжелее рожать, так как мышцы перекачаны и плохо растягиваются. Однако в большинстве случае роды проходят быстро и безболезненно. У профессиональных спортсменок роды длятся примерно на 6 часов меньше, чем у пассивных женщин. У них практически отсутствуют растяжки, реже расходятся прямые мышцы живота, меньше вероятность асфиксии (удушье) у ребёнка.

Послеродовой период

Спортсменки после родов быстрее восстанавливаются. За короткое время повышается мышечный тонус живота, седалищно-копчиковой мышцы. Врачи рекомендуют избегать физических нагрузок в течение 4–6 недель после родов, хотя многие спортсменки возвращаются к тренировкам через 7–14 дней.

При регулярном выполнении упражнений живот после родов у спортсменок быстро обретает былую упругость. Важно заняться укреплением мышц тазового дна, для этого рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. Однако предварительно проконсультируйтесь с врачом.
Через 8 недель после родов физическую нагрузку можно слегка увеличить. Избегайте интенсивных спортивных нагрузок в течение 6 месяцев, особенно, если вы кормите грудью. В противном случае может прекратится лактация или измениться состав грудного молока.
Вернуться к обычным тренировкам можно только после естественного прекращения лактации и восстановления менструального цикла. Берегите своё здоровье, увеличивайте нагрузку постепенно.

Использованные источники: birth-info.ru

Состояние сексуального здоровья и гормонального статуса действующих спортсменов

Дата публикации: 15.08.2015 2015-08-15

Статья просмотрена: 115 раз

Библиографическое описание:

Усманходжаева А. А., Касимова Д. А., Халикова У. А. Состояние сексуального здоровья и гормонального статуса действующих спортсменов // Молодой ученый. — 2015. — №16. — С. 95-97. — URL https://moluch.ru/archive/96/21301/ (дата обращения: 23.10.2018).

Актуальность работы. Использование современных информативных методов исследования и разработанных клинико-гормональных критериев позволяют оптимизировать реабилитационные мероприятия среди действующих спортсменов.

В свою очередь, тренировочно-соревновательные нагрузки следует рассматривать как состояние постоянного психо-эмоционального напряжения, способствующего дезорганизации регулярных механизмов гормональной системы и обуславливающую гиперандрогению.

При этом, врачебный контроль за состоянием здоровья спортсменов и медицинское обеспечение тренировочных занятий, и соревнований является залогом сохранения сексуального здоровья действующих спортсменов.

Результаты многочисленных отечественных и зарубежных исследований раскрывают проблему своевременной коррекции функций гонад у спортсменок всех возрастных групп. Важность данной проблемы обусловлена тем, что возникшие в пре- и пубертатном периоде нарушения менструальной функции зачастую остаются и в репродуктивном периоде. В то же время предупреждение, своевременное выявление и лечение заболеваний половой системы у юных спортсменок — будущих матерей является одним из эффективных средств ранней профилактики акушерской и гинекологической патологии и у их потомства.

Материалы и методы.При изучении частоты осложнений беременности у спортсменок различных специализаций, нами выявлена наименьшая частота осложнений беременности среди представительниц игровых видов спорта — волейбол, баскетбол, гандбол (33,3 %), хоккеисток и футболисток (38,6 %). Вместе с тем, у более половины женщин, занимающихся гимнастикой (55,2 %) и плаванием (52,2 %) также отмечены осложнения беременности. Осложнения беременности у легкоатлеток составляют 48,6 %, дзюдоисток и самбисток — 40,8 %. В целом, в каждой из указанных специализаций частота осложнений беременности несколько ниже, чем в группе женщин, не занимающихся спортом (77,0 %). Токсикозы I и II половины беременности у спортсменок по отдельным специализациям выявлены меньше, чем у неспортсменок. Однако, высокая частота токсикозов I половины беременности имеет место у женщин, занимающихся плаванием (17,9 %), хоккеем, футболом (16,4 %), легкой атлетикой (16,1 %), гимнастикой (16,0 %). У спортсменок чаще имеют место токсикозы I половины. Токсикозы I и II половины беременности чаще встречаются у неспортсменок, чем у представительниц различных спортивных специализаций. Частота токсикозов во II половине беременности по отдельным видам спорта составляет от 3,9 % до 6,0 %. Причём частота токсикозов во II половине беременности по сравнению с частотой токсикозов I половины сократилась по спортивным специализациям следующим образом: в легкой атлетике — в 2,7 раза, в плавании — 4,4 раза, в игровых видах спорта (волейбол, баскетбол, гандбол) — в 2,6 раза, в гимнастике — в 3,5 раз, в дзюдо, самбо — 3,9 и в хоккее, футболе — в 5,8 раз.

Результаты исследования и их обсуждение. Угроза выкидыша характерна для гимнасток (23,3 %), пловчих (19,7 %) и легкоатлеток (17,1 %). Очевидно данный факт объясняется тем, что спортсменки продолжают тренировочные занятия и участвуют в соревнованиях, имея беременность, и не ставя в известность тренеров или желают участвовать в ответственных соревнованиях, к которым готовились долгое время.

Следует отметить, что в группе спортсменок также встречаются осложнения беременности, причем наибольшая частота зарегистрирована в таких спортивных специализациях, как гимнастика (55,2 %), плавание (52,2 %) и легкая атлетика (48,6 %). Различия между отдельными спортивными специализациями и контрольной достоверны (р Подпишитесь на нашу рассылку: Подписаться

Использованные источники: moluch.ru

Похожие статьи